Kvītis

Neliels zaļo pupiņu plāns ar kukurūzu


Smieklīgs flans, kas pilns ar labiem vitamīniem! Sākot no 10 mēnešiem.

Sastāvs:

  • 80 g vārītas zaļās pupiņas
  • 40 g konservētu kukurūzas kodolu (ar sausu svaru)
  • 80 g biezpiena
  • 1 ola
  • 1 šķipsniņa sāls.

Pagatavošana:

Uzkarsē cepeškrāsni līdz 200 ° C (6/7). Blendera traukā ievietojiet zaļās pupiņas un kukurūzas kauliņus un samaisiet līdz biezenim. Pievienojiet visu olu un biezpienu, sāli, samaisiet vēl 1 līdz 2 sekundes, pēc tam ielejiet ramekinā. Ielieciet to traukā, kas puse piepildīts ar ūdeni, un visu ielieciet cepeškrāsnī. Pavārs 18 minūtes vārāmajā traukā. Pasniedz karstu.